ورشة التخطيط و الإلتزام من الفطرة الأنثوية
ورشة التخطيط و الإلتزام من الفطرة الأنثوية
تخطيط بلا صراع و التزام بلا ألم
تخطيط بلا صراع و التزام بلا ألم
تخطيط بلا صراع و التزام بلا ألم
ورشة تعلّمك كيف تحوّلي الالتزام من معركة يومية إلى علاقة حب مع نفسك من خلال فهم إيقاع جسدك الأنثوي و برمجة أهدافك على مستوى اللاوعي.
ورشة تعلّمك كيف تحوّلي الالتزام من معركة يومية إلى علاقة حب مع نفسك من خلال فهم إيقاع جسدك الأنثوي و برمجة أهدافك على مستوى اللاوعي.
ابدأي التحول من اليوم
ابدأي التحول من اليوم
هل هذه المشاعر مألوفة بالنسبة لكِ ؟
هل هذه المشاعر
مألوفة بالنسبة لكِ ؟
بدأتِ السنة بحماس كبير و خطط طموحة و الآن تشعرين أن الزخم تلاشى.
بدأتِ السنة بحماس كبير و خطط طموحة و الآن تشعرين أن الزخم تلاشى.
آخر اليوم تشعرين بندم لأن اليوم مر دون تحقيق ما خططتِ له.
آخر اليوم تشعرين بندم لأن اليوم مر دون تحقيق ما خططتِ له.
تنتقدين نفسكِ بقسوة عند أي انقطاع أو تأخير.
تنتقدين نفسكِ بقسوة عند أي انقطاع أو تأخير.
تحلمين بنسخة أفضل من نفسكِ مهنياً ومادياً ولكن الحلم بعيدا.
تحلمين بنسخة أفضل من نفسكِ مهنياً ومادياً ولكن الحلم بعيدا.
أضبط المنبه مبكرًا ثم أغلقه لأن جسدي يرفض النهوض.
أضبط المنبه مبكرًا ثم أغلقه لأن جسدي يرفض النهوض.
أقارن نفسي بنساء أخريات وأجلد نفسي و أنتقدها.
أقارن نفسي بنساء أخريات وأجلد نفسي و أنتقدها.
تحاولين الموازنة بين العائلة و العمل و تطوير ذاتك و تشعرين أنكِ مقصرة في كل منها.
تحاولين الموازنة بين العائلة و العمل و تطوير ذاتك و تشعرين أنكِ مقصرة في كل منها.
تبحثين عن تناغم حقيقي بين أنوثتكِ وطموحاتكِ.
تبحثين عن تناغم حقيقي بين أنوثتكِ وطموحاتكِ.
أشعر أن الالتزام يعني حرمان وألم فأتهرب منه.
أشعر أن الالتزام يعني حرمان وألم فأتهرب منه.
إذا أجبتِ بنعم على هذه النقاط
إذا أجبتِ بنعم على هذه النقاط
تخيلي نفسكِ بعد هذه الورشة وأنتِ
تخيلي نفسكِ بعد هذه الورشة وأنتِ
تفهمين مقاومة جسدكِ وتتعاملين معها بحكمة.
تفهمين مقاومة جسدكِ وتتعاملين معها بحكمة.
تلتزمين بهدوء ليس لأنكِ مجبرة بل لأنكِ إخترتي ذالك.
تلتزمين بهدوء ليس لأنكِ مجبرة بل لأنكِ إخترتي ذالك.
تخططين وفق إيقاعكِ الأنثوي و طاقتكِ لا حسب ساعات اليوم الجامدة.
تخططين وفق إيقاعكِ الأنثوي و طاقتكِ لا حسب ساعات اليوم الجامدة.
توازنين بين الإنجاز والراحة دون شعور بالذنب.
توازنين بين الإنجاز والراحة دون شعور بالذنب.
تعودين بعد الانقطاع بلطف ودون لوم ذاتي.
تعودين بعد الانقطاع بلطف ودون لوم ذاتي.
تبنين عادات صغيرة تتناسب مع طبيعتكِ الأنثوية.
تبنين عادات صغيرة تتناسب مع طبيعتكِ الأنثوية.
تشعرين أن التخطيط حوار مع ذاتكِ و ليس أوامر لها.
تشعرين أن التخطيط حوار مع ذاتكِ و ليس أوامر لها.
ستشعرين أخيرًا أن الالتزام مساحة حب للنفس وليس معركة يومية تستنزفكِ.
ستشعرين أخيرًا أن الالتزام مساحة حب للنفس وليس معركة يومية تستنزفكِ.
تحقيقين أهدافك بكل يسر و سلاسة.
تحقيقين أهدافك بكل يسر و سلاسة.
محاور الورشة
محاور الورشة
كسر دائرة التسويف بدون جلد الذات
كسر دائرة التسويف بدون جلد الذات
كسر دائرة التسويف بدون جلد الذات
.9
.9
مبدأ التحسن 1% بدون ضغط
مبدأ التحسن 1% بدون ضغط
مبدأ التحسن 1% بدون ضغط
.10
.10
المكافأة والتقدير كجزء من الإنجاز
المكافأة والتقدير كجزء من الإنجاز
المكافأة والتقدير كجزء من الإنجاز
.11
.11
التعافي بدل الانقطاع
التعافي بدل الانقطاع
التعافي بدل الانقطاع
.12
.12
الإنجاز بدون ضغط
الإنجاز بدون ضغط
الإنجاز بدون ضغط
.13
.13
العيش من حالة السلام الداخلي
العيش من حالة السلام الداخلي
العيش من حالة السلام الداخلي
.14
.14
كتابة و تحقيق الأهداف عن طريق البرمجة العصبية.
كتابة و تحقيق الأهداف عن طريق البرمجة العصبية.
كتابة و تحقيق الأهداف عن طريق البرمجة العصبية.
.15
.15
التحدي الختامي: تحدي الإنجاز الهادئ (7 أيام)
التحدي الختامي: تحدي الإنجاز الهادئ (7 أيام)
التحدي الختامي: تحدي الإنجاز الهادئ (7 أيام)
.16
.16
فك الارتباط مع نموذج الإنجاز الضاغط
فك الارتباط مع نموذج الإنجاز الضاغط
فك الارتباط مع نموذج الإنجاز الضاغط
.1
.1
فهم الذات الأنثوية بعمق
فهم الذات الأنثوية بعمق
فهم الذات الأنثوية بعمق
.2
.2
الوعي بالمشاعر ومحركات السلوك
الوعي بالمشاعر ومحركات السلوك
الوعي بالمشاعر ومحركات السلوك
.3
.3
القيم الحقيقية مقابل الأهداف المستعارة
القيم الحقيقية مقابل الأهداف المستعارة
القيم الحقيقية مقابل الأهداف المستعارة
.4
.4
الهوية قبل الأهداف
الهوية قبل الأهداف
الهوية قبل الأهداف
.5
.5
كتابة الأهداف بأسلوب أنثوي واعٍ
كتابة الأهداف بأسلوب أنثوي واعٍ
كتابة الأهداف بأسلوب أنثوي واعٍ
.6
.6
العادات الصغيرة بوابة التحول الكبير
العادات الصغيرة بوابة التحول الكبير
العادات الصغيرة بوابة التحول الكبير
.7
.7
تصميم البيئة بدل محاربة النفس
تصميم البيئة بدل محاربة النفس
تصميم البيئة بدل محاربة النفس
.8
.8
ورشة التخطيط و الإلتزام
من الفطرة الأنثوية
ورشة التخطيط و الإلتزام من الفطرة الأنثوية
ليست ورشة تخطيط عادية هذه إعادة برمجة لعلاقتكِ مع أهدافكِ
لتحقيق الإنجاز و الرضى عن نفسك.
ليست ورشة تخطيط عادية هذه إعادة برمجة لعلاقتكِ مع أهدافكِ لتحقيق الإنجاز و الرضى عن نفسك.
15 محور نظري و تطبيقي.
تحدي تطبيقي لتحويل الوعي إلى واقع فعلي.
هدية: مفكرة الإمتنان و التخطيط بقيمة 38$
49
49
$
إذا سألتكِ الآن بكل صدق هل أنتِ راضية عن إنجازاتكِ الحالية ؟
أنا متأكدة أن الإجابة هي لا.
طيب إذا 49 دولار هي ثمن الخروج من هذه الدائرة المفرغة هل هو مبلغ كبير حقًا ؟
أم أنه أقل من ثمن فستان تلبسينه مرتين ثم يعلق في آخر الدولاب !
إختياراتك الآن هي ماتحدد نسختك المستقبلية
صُمِّم بحب من Entreprenoor
جميع الحقوق محفوظة © 2026 ,Dana Hamdi LLC